Como você escolhe uma academia ou um Personal Training?

Quando você decide treinar em determinada academia o que você analisou para fazer essa escolha?

Você verifica se e os profissionais que atuam na academia são formandos em Educação Física e credenciados ao CREF (Conselho Regional de Educação Física)?

Ou simplesmente avalia o valor cobrado pelo serviço?

Quero ajuda-lo a fazer esta escolha de uma forma que você tenha certeza que será atendido por profissionais aptos a lhe orientar corretamente em relação ao exercício físico.

• O primeiro passo é verificar se a academia possui o Certificado de Registro de Pessoa Jurídica do CREF exposto. No caso de um personal é solicitar a carteira de identificação profissional.

• A segunda opção é fazer uma busca no site do CREF do seu estado para verificar o credenciamento da academia. Para isso você deve acessar o site do CREF do seu estado, o endereço é www.cref(sigla do estado em que você mora).org.br

Ex: http://www.crefrs.org.br